—心灵律动—
小时候的快乐很简单，无忧无虑、身心松弛、随心自在，那份单纯、安然、不费力的愉悦，就是最本真的“怡然自得”。
长大后，我们习惯了高效、专注、全力以赴，在忙碌中追逐目标，偶尔也搁浅了舒缓的节奏。
这个周末，指导老师将引领你在律动中松绑身心，在内观中安顿自我，感受身心舒展、自在安然的快乐。
活动详情
【活动时间及地点】
1、5月30日下午14:30-17:00（一宫武术室）
2、5月31日上午9:30-12:00（二宫舞蹈室）
【活动对象】
想要放松自愈的人士。
【活动人数】30人/期
【活动形式】以舞动体验为主，音乐、隐喻故事、卡牌、绘画、冥想、深层探讨为辅。
【活动内容】
1、卸下盔甲，接纳自我；
2、重拾童真，回归自我；
3、享受当下，喜乐自得。
【特别说明】
1、舞动不是舞蹈表演，没有规定的动作模式，参与者无需任何舞蹈基础，只需带着好奇开放的态度投入当下，参与体验，“身随心动”即可。
2、由于本课程是为成年人专设的体验沙龙，为不影响体验效果，参与学员不可以带孩子过来参与活动，谢谢理解与配合！
3、学员着装：穿着宽松舒适便于活动，女生不宜穿裙子。根据地板材质情况选择轻便软底鞋。
报名方式
—扫描二维码进行报名—
报名时间：
即日起至5月29日12:00
【注意】
办理过“携号转网”的手机号码，可能会收不到短信通知。两次获得活动名额但未参与的职工将被列入东莞工会活动限制名单，以后报名相关活动将会受到限制。
活动老师
指导老师：吴雯雯
国家心理咨询师
中德舞动®治疗师
中科院心理测量师
国家婚姻家庭咨询师
国家高级劳动关系协调师
国家高级EAP心理援助师
中科院儿童早期教育指导师
广东省女职工素质教育高级讲师
粤港澳大湾区“最美心理工作者”
东莞市心理咨询师协会理事及讲师
往期回顾：
【END】
精彩 · 推荐
编辑：林睿语、蓝晓红
校对：龙路遥、吴金华、余泽挺
审核：蓝学才
- 关键词：报名,心灵律动,国家高级劳动关系协调师,婚姻家庭咨询师,职工素质教育,儿童早期教育,国家心理咨询师,中科院,报名方式,心理援助
